Cours Sambo Enfants La Ciotat

Alliance Sambo combat mma free fight enfants adultes féminines crossfit la ciotat la bédoule

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Apports de la pratique du Sambo combat enfants 

Les enfants âgés de 6 à 12 ans évoluent dans un esprit de camaraderie tout en apprenant les techniques de base du Sambo. Le cours enfant est basé sur le jeu comme outil de développement des habiletés motrices (coordination, latéralisation…) ludique, mais non moins efficace, grâce à une pédagogie adaptée à leur âge, ils construisent leur répertoire technique afin d’assimiler ce triathlon martial : pieds-poings, projection et travail de sol. Les compétences essentielles telles que la coordination, l’équilibre et la kinesthésie sont développées. Le contrôle de soi et la concentration sont de rigueur favorisant le capital confiance au fur et à mesure que la maîtrise technique augmente. Les aptitudes physiques sont une partie importante du programme. L’échauffement consiste en des activités de souplesse et gymniques. Les enfants intègrent aussi les premiers éléments de défense d’agression sur saisie : se dégager afin de pouvoir fuir face à un agresseur.

Une pédagogie  d’enseignement minutieuse 

Conformément à la législation sportive en France, la progression du travail de percussion (boxe pieds-poings) se fait du non-contact (frappe effectuée devant le partenaire) vers le travail à la touche (frappe légère sur le partenaire non pénétrante) en fonction de l’âge afin de ne pas menacer l’intégrité physique de l’enfant. Les techniques dites de soumissions sont interdites en combat mais apprises dans un but de self défense.

Qu’est ce que Sambo enfant? un Art martial? un sport de combat? de la self défense?

Les cours de Sambo enfants (dispensés uniquement sur la commune de la Ciotat) allient la discipline des arts martiaux et le dynamisme des sports de combat. Le cours de sambo loisir associe un travail de motricité transférable dans tout autre sport et une partie spécifique comprenant des techniques de pieds poings comme en Boxe ou karaté , des projections et travail de sol comme en Judo et Lutte. Cette activité sportive complexe impose un travail de concentration et de dissociation ludique au enfants la pratiquant.

Pour plus de renseignements nous vous recommandons de consulter  nos pages : cours adultesbienvenuecrossfit ainsi que nos pages horaires tarifs et itinéraire